Шәһри Казан

Канны сыегайта торган продуктлар

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, кан тамырларының варикоз киңәюе... Әлеге авыруларның уртаклыгы нидә? Алар барлыкка килүнең бер сәбәбе - канның куе булуы. Димәк, аны сыегайтырга кирәк. Ә моның өчен рационны үзгәртү киңәш ителә.

Су күбрәк эчегез.
Зәйтүн һәм җитен маен кулланыгыз.
Суган, сарымсак, лимон, банан, помидор, көнбагыш, чөгендер ашагыз.
Какао һәм шоколадның да файдасы зур.
Балык, балык маен куллануны гадәткә кертегез.
Томат согы эчегез.
Имбир, кура җиләге, кара җиләк, мүк җиләге, чия, гөлҗимеш, кара миләшне сезонда күбрәк ашагыз.
Спиртлы эчемлекләр эчүне, тәмәке тартуны, тоз күп куллануны ташлагыз.

Реклама
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Реклама
  • 16 декабря 2017 в 19:34
    "Татар җыры"нда Хәния Фәрхине искә алдылар
  • Физик мөмкинлекләре чикләнгән балалар фестивале
  • «Татар җыры - 2017»
  • Балык, кап, яр буенда ялтырап ят!
  • Ратушада геройларны котладылар
  • “Болгар радиосы” V Милли музыка премиясен тапшыру тантанасы
  • «Үзгәреш җиле»ннән ФОТОРЕПОРТАЖ
  • Горки-Әмәт урман паркында Кыш бабай һәм Кар кызы белән очрашу
  • Дәүләт Советы сессиясендә
  • Казан кичләре
  • Казандагы балалар бакчасында «Балачак китапханәсе» ачылды
  • 10 декабря 2017 в 10:00
    Герой әби Әминә әби Шәфигуллина – «Элекон» заводы тарихында иң беренче Социалистик Хезмәт Герое исемен алган кеше. Аңа кадәр Татарстанда бу югары бүләккә унҗиде кеше генә ия булган, ул – унсигезенчесе һәм иң гаҗәбе – Герой исемен Әминә әби 36 яшендә үк алган.
    188
    0
    0
  • 10 декабря 2017 в 11:11
    Ялт-йолт килеп торсын өчен Хатын-кызларның күбесе ир-атларга аяк киеменең нинди булуына карап бәя бирә. Пычрак яки тузан кунган ботинка кигән ир затына хатын-кыз борын чөереп кенә карый. Кибеттән сатып кына алган вакытта бөтен аяк киеме дә матур булып ялтырап тора. Тора-бара тоныклана, беренчел матурлыгын югалта. Аяк киемен бакслап ялтыратуның да серләре бар.
    159
    0
    0