Организмга йод җитмәсә...
154
0
0
Ил буенча халыкның 40 процентына йод җитми. Ә йод кытлыгы күп авырулар килеп чыгуга сәбәпче булырга мөмкин. Бу - калкансыман биз авыруы. Шулай ук акыл ягыннан зәгыйфьлелек, тәбәнәк буйлылык, эшкә сәләтлелекнең кимүе һ.б. да организмга йод җитмәү аркасында була ала.
Россиядә яшәүчеләрнең бары 29 проценты гына йодлаштырылган тоз ашый. Ә бу бездә йодның төп чыганагы булып тора. «Татмедиа» ААҖдә узган матбугат конференциясендә дә организмга йод җитмәү турында сөйләштеләр. Узган гасырның 30-40 нчы елларында ук галимнәр составында йод булган ризыкларны ашауның мөһим булуы турындагы фикергә килделәр. Моның иң кулай ысулы - йодлаштырылган тоз куллану, диде Татарстан Республикасы Сәламәтлек саклау министрлыгының штаттан тыш баш эндокринологы Энгель Хәсәнов. РФ Сәламәтлек саклау һәм социаль үсеш министрлыгының «Казан дәүләт медицина академиясе» дәүләт бюджет белем бирү учреждениесенең эндокринология кафедрасы доценты Людмила Солтанова: «Бала көтүче хатын-кызларга беренче 12 атнада организмдагы йод күләмен тикшертеп торырга кирәк, чөнки нәкъ менә шушы вакытта кешенең күрү, хәрәкәтләнү, ишетү сәләте һәм интеллектуаль вазифалары формалаша», - дип билгеләп узды. Ул, организмга йод керсен өчен, сыер һәм сарык ите, сөт, йомырка, балык, кишер һәм куе сары төстәге җиләк-җимеш ашарга кушты. Белгеч әйтүе буенча, йодны запаска җыеп куеп булмый, ул организмга көн саен кирәк.
Әлмәт, Түбән Кама һәм Лениногорскида йод бигрәк тә җитми, дип билгеләп үттеләр очрашуда.
Реклама
Теги:
250
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
14 август 2018 - 15:11Алсу Әбелхановадан шашлык РЕЦЕПТЫ Җырчы Алсу Әбелхановадан бакчасы хакында сорашып шалтыраттык.28601
-
14 август 2018 - 14:53Җәмигъ мәчетен ник Зәңгәр диләр? Иске Татар бистәсенең Сара Садыйкова урамындагы шәхси йортлары арасында мөселман стиле белән төзелгән биек манаралы бер бина бар.26702
-
14 август 2018 - 13:50Илдар Сафиуллин: «Яңа Гасыр»да тормыш иптәшемне очраттым» «Яңа Гасыр» журналистлары белән якыннанрак таныштыруыбызны дәвам итәбез.27500
-
14 август 2018 - 13:17Казан Дзюбаны чишендерде Кичә Казанда Россия чемпионатының 3 тур матчы кысаларында “Рубин” - “Зенит” клублары очрашты.17700
-
14 август 2018 - 08:54Казанбаштагы коточкыч янгын ике хуҗалыкны көлгә әйләндергән, бер кешенең гомерен өзгән (ВИДЕО) Арча районының Казанбаш авылында кичә янгын чыгып, ике хуҗалык көлгә әйләнгән. Бу хактагы видео социаль социаль челтәрләрдә таралды. Кызганычка каршы, янгын вакытында бер ир-ат та һәлак булган.96601
-
13 август 2018 - 15:49Равил Фәйзуллин: «Шагыйрьләр алар картаймый...» Азмы-күпме билгеле булган шагыйрьләрнең барысы да яшьләрне тәкъдим итә. Шулар иҗатына баш сүз яза, фатиха бирә. Бу юлы мин аз гына башкачарак кыланырга булдым.55000
-
13 август 2018 - 15:00Гүзәлия: «Əни унберенче бала алып кайтмасын дип, алты яшьтә үк өйдән чыгып киткән идем» Гүзәлия - хит артыннан хит иҗат итүче популяр композитор. Бүгенге көндә иҗат кичәсенә әзерләнеп йөри. Октябрьдә Уфада зур концерты узачак. Гүзәлия белән иҗаты турында күп сөйләшкән булды. Бу юлы шәхси тормышы турында сораштык.220601
-
13 август 2018 - 13:40Корбан чалу буенча 5 сорауга ҖАВАП Байлыгы һәм мөмкинлеге булган һәрбер мөселман кешесе өчен корбан чалу ваҗиб (тиешле) гамәл санала.139500
-
13 август 2018 - 10:02Табиб – һөнәр генә түгел, ул – күңел омтылышы Илдар Хафизов мәктәпне алтын медальгә тәмамлагач та, кайсы юнәлешне сайлыйм икән дип икеләнеп тормаган – ул булачак һөнәрен төгәл күзаллый.38001
-
12 август 2018 - 13:01Ревматизм кузгалса, ачы торма ярдәм итә Ревматизмнан ачы торма ярдәм итә28600
-
12 август 2018 - 12:16Кешенең ялганына ышанган булып кылану да алдашуга керәме? Гомер үтү белән ахмакларга акыл керми, ахмаклыклары гына камилләшә.26700
-
12 август 2018 - 10:54Машина кую урынын ничек рәсмиләштерергә? Машина кую урынын рәсмиләштереп була дип ишеттем. Бу чынлап та шулаймы?26500
Реклама
-
25 май 2018 - 11:50Гүзәл Уразова мәктәп елларын искә төшерде
Соңгы комментарийлар
-
14 август 2018 - 11:34Без имениИке бала тапканнарга юкмыАвылда яшәүче әниләргә бәхет елмайды: 50 000 һәм 100 000 пособие алучылар саны меңнән арткан
-
14 август 2018 - 11:25Без имениБу юлларны еламыйча укып та булмый.Эти сузе, эти тэрбиясе бик кирэк шул.ЭЛЬВИРА, рэхмэт шундый матур итеп эйткэнсен этиен турында.Синен эниен дэ гомер буе этиенне хэрмэт итте.Бик кыен вакытларда да ул якты матур килэчэккэ ,нечкэ кунелле этиенэ ышанды.Гел этиенне мактап тора.Чиста , пэхтэ, йорт жанлы кеше диеп эйтэ.Сез чын мэгьнэсендэ бэхетле гаилэ.Бер берегезне хэрмэт итеп , анлап яшисез.Этиеннен кунел жылысы бэтен кешегэ житэ.Ул балаларны гына тугел, барыбызга хэерле иртэлэр, тыныч тэннэр телэп,матур чэчэклэр жибэреп, безне дэ шатландыра.Рэхмэт ,Фирдус, матур кунелен эчен.Әтиләрнең бер сүзе җитә
-
13 август 2018 - 14:41Без имениПочему такая разница между учителями начальных классов и учителями старшего звена. Труд учителей начальной школы не менее важен и сложен.Яңа уку елында укытучыларның хезмәт хакы арта
-
13 август 2018 - 11:48Без имениБуа районында Сарсаз диген авыл бар бик куп буш йортларда табигате экияттэге кебек яшеллек садлары бар юлы асфальт авыл башына хатле газы керген ут миче дэ бар мечеть тэ бар безнен авылдан ясасыннар эле шул авылныТатарстанда яңа татар авылы барлыкка киләчәк?!
-
13 август 2018 - 04:48Без имениМодные женские советы здесь dicask.ruТел өчен көрәш дәвам итә: фикердәшләр арта
-
12 август 2018 - 16:36Без имениМин хэзер белэм кая барыга баланс табарга😂Казан аквапаркында көтелмәгән хәл килеп чыккан
-
9 август 2018 - 10:59Без имениИклимэ апа дерес эшлеген, анарга зур рехмет! Батыр булган! Балалар га яхшы, эни була алган ул! Бэхэтле картлык телеп калам Иклимэ апа га! Балалар гада зур рехмет, уги энине уз и кеннерегез эчен!«Әтигә әнине үзебез эзләдек»
-
8 август 2018 - 17:54Без имениМинем мужигым ташлап кайтып китте ботенлэйгэ ул минем янга кайтамы юкмы минем эчлэрем поша ату эйтегез эле пажалуста минем мужигым кайтамы минем янгаКүрәзәче Рәсилә Кәлимуллина: «Мин сихерче түгел»
-
8 август 2018 - 15:40Без имениХатын кыздан тора инде ирнен ойгэ аек кайтуы!«Хыянәт итегез, балакайларым!»
-
6 август 2018 - 11:35Без имениЫчкына картлачлар...Саташалар совсем ужеКөлке капчыклары аерылыша: Степаненко Петросяннан 10 фатирның 8ен алырга җыена
-
5 август 2018 - 21:54Без имениМин дэ кредитлар алгаладым .Психбольницаларда бэйлэп куеп "дэваланулардан" сон рухи тынычлану кирэк иде. Барасы килгэн жирлэргэ бардым... .Нихаять рухи яктан сэламэтлегемне ныгыта алдым. Алда тэн сэламэтлеген яхшырту ....Мин бик зур рэхмэтле банк хезмэткэрлэренэ . Дорес мин кредитларымны тулэмэдем , суд аша пенсиямнэн тотып калалар... Кредитларымны тулэргэ телэгем дэ ,момкинлегемдэ булмады , психбольницада кургэннэремнэн сон, мин гомумэн узем бурычлы итеп тоя алмыйм .Психолог Зөлфия Максутова: «Акчадан курку геннардан күчә»
Интервью
-
14 август 2018 - 15:51Әфганчы Фәрит Галәүтдинов: «Үлем күргәч тә аны башта аңлап бетермисең» Фәрит абый Галәүтдинов – Әфган сугышы ветераны. Без аның белән Тукай районының Биклән авылында таныштык.14501
-
8 август 2018 - 15:18Ландыш Нигъмәтҗанова: «Без Фәрит белән бик бәхетле» Ландыш Нигъмәтҗанова үзенчәлекле тавышы, зәвыгы, матур сәхнә киемнәре белән беркемне дә битараф калдырмый.2498010
-
6 август 2018 - 16:19Психолог Люция Закирҗанова: «Беренче сыйныф укучысыннан күпне таләп итмәгез» Баланы мәктәпкә ничек әзерләргә?139101
-
14 август 2018 - 15:20Өйләнү – түгел сөйләнү: яңа гаилә коручылар өчен өйләнешү контрактын төзү мәҗбүри булачакГаилә кодексының 40нчы маддәсе нигезендә өйләнешү контрактын ЗАГСка язылышу турында гариза тапшырганнан соң төзергә мөмкин.17200
-
14 август 2018 - 16:59Миндаль белән абрикос төшен ничек бутамаска? Базардан миндаль чикләвеге дип сатып алган идем, ул абрикос төше булып чыкты. Ничек алданмаска икән? Зәмирә, Казан.1800
-
7 август 2018 - 09:48Сочида һәлак булган малайның әтисе: «Коля диңгезгә барырга бик хыяллана иде, аның күңел түрендәге якты теләге иде бу» – ИНТЕРТАТ Быелгы җәй әллә нинди хәвефле кебек. Көн тудымы, су һәм яшен корбаннары турында мәгълүмат килеп кенә тора. Суга батып үлгән, яшен сугып үтергән балалар турында ишетү аеруча үзәк өзгеч.103800
-
7 август 2018 - 14:18«Кайбер кешеләргә хәләл продукциянең әйбәтрәк сатылуы, ихтыяҗ зур булуы ошамый» «Казан» агросәнәгать паркында залның яртысын хәләл продукция сатучы нокталар алып тора. Чиста-пөхтә залда 426 сәүдә мәйданчыгы урнаштырылган. Яшелчә, җиләк-җимеш, кондитер әйберләре, бал, балык, сөт һәм сөт продуктлары – санап бетергесез.29200
-
7 август 2018 - 10:39Сырхауханәләр яңара: барысы да пациентлар өчен Казанның Тынычлык бистәсендәге Клиник медицина университеты каршындагы сырхауханә бинасына сигез ай элек капиталь ремонт ясалган иде. Яңартылган сырхауханәдән пациентлар да канәгать. Биредә 32 мең кешегә медицина хезмәте күрсәтелә.24000
-
7 август 2018 - 12:19Яшьләр форумы: тел, сәясәт, гаилә турында Бу көннәрдә Татарстанда VII Бөтендөнья татар яшьләре форумы узды. «Татар-информ» мәгълүмат агентлыгы хәбәр иткәнчә, форумның өченче көнендә делегатлар Универсиада авылында җиде юнәлеш буенча дискуссия мәйданчыкларында эшләде.23800
© 2011 - 2018. Шахри Казан. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шахри Казан (Город Казань)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47630 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сабирова Гульнара Ильясовна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Чистопольская, д. 5
Телефон редакции: (843) 562-50-12, 8 (917) 851-69-62
Политика о персональных данных
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шахри Казан (Город Казань)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47630 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сабирова Гульнара Ильясовна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Чистопольская, д. 5
Телефон редакции: (843) 562-50-12, 8 (917) 851-69-62
E-mail редакции: shahri-kazan@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+