Шәһри Казан

Планшет уңайлы, әмма зыянлы

Бүгенге көндә модага кереп киткән планшет компьютерлар яңа авыру китереп чыгарган.

Ә планшетлардан бүген кем генә файдаланмый: эшмәкәрләр һәм студентлар, олы җитәкчеләр, ирләр һәм хатын-кызлар, яшьләр һәм олылар да аның белән эшләргә ярата. Күпләрне ул үзенең уңайлы булуы белән җәлеп итә. Әмма һәр нәрсәнең ике ягы бар: бу компьютер белән эшләүче күп кешедә табиблар терәк-хәрәкәт системасының зарарлануына игътибар итә. Авыру компьютерда эшләгән вакытта кешенең гәүдәсен дөрес тотмау аркасында килеп чыга. Белгечләр үзләре дә, iPad белән эшләгәндә гәүдә өчен уңайлы халәтне сайлау бик авыр, диләр. Планшет компьютер, нигездә, файллар карау өчен билгеләнгән. Ә күпләр аны текстлар җыю, хатлар язышу өчен дә куллана. Нәтиҗәдә, умыртка баганасы озак вакыт җайсыз халәттә торырга мәҗбүр була, ә бу муен тирәсенең авыртуына китерә. Планшет компьютер кулланучылар арасында иң киң таралган авыру - «кабатланулы эштән алынган травма». Беренче чиратта сеңерләр зыян күрә. Бу авыруны «туннель синдромы» дип атыйлар. Ул кеше озак вакыт планшет тотып, клавиатурага баскалап утырса барлыкка килә. Бу вакытта беләзек сөягендәге урта нерв кысыла. Имән бармак белән һаман саен планшет экранына төртеп утыру мускул һәм сеңерләрне җәрәхәтли. Табибларның әйтүе буенча, авырулар сул кулның баш бармагы авыртуыннан зарлана, чөнки авырлык нәкъ менә шунда төшә. Кеше шулай ук җилкәләрдә, терсәк буыннарында да авырту сизәргә мөмкин. Табиблар мондый төр авыруга «айпадлы кул» дигән исем кушкан.
Шуңа күрә планшет алсагыз, аны бары тиешле максатларда гына кулланыгыз.

Реклама

Теги: 250
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Реклама
  • 13 апрель 2018 - 15:47
    «Шәһри Казан» ат җигәргә өйрәтә
  • Спорт гимнастикасы буенча Россия чемпионатыннан ФОТОРЕПОРТАЖ 18.04.2018
  • Икенчел чимал һәм кием җыю буенча мобиль пункты акциясе. Фоторепортаж
  • Казанда язгы өмә старт алды
  • Иң яхшы хат ташучылар бүләкләүдән ФОТОРЕПОРТАЖ 12.04.2018
  • Яшел Үзән районы Татар Танае авылын су баскан! 11.04.2018
  • Алдавыч боз балыкчыларны куркытмый
  • Авыл хуҗалыгы ярминкәләреннән ФОТОРЕПОРТАЖ
  • Илфак Шиһаповның тууына 50 ел тулуга багышланган кичәдән ФОТОРЕПОРТАЖ 5.04.2018
  • Мәшәкате күп булса да, яз – яз инде ул...
  • Яз җитте бит!
Соңгы комментарийлар
Интервью
  • 20 апрель 2018 - 16:55
    «Россия – минем тарихым» проектын 5 500 000 кеше караган Федеральный исторический проект «Россия-Мояистория» уверенно перешагнул отметку 5,5 миллионов, анонсировав сразу несколько крупных рекордов в различных уголках страны. Среди них Санкт-Петербург, привлекший на экспозиции за 5 месяцев 300 000 человек, Пермь,Махачкала и Волгоград, преодолевшие отметку в 100 000 посетителей менее, чем за полгода с момента открытия и Тюмень, где каждый третий школьник области уже побывал в историческом парке.
    16
    0
    0
  • 12 март 2018 - 08:37
    Илсөя Бәдретдиновага роза чәчәге урынына Роза кушаматлы тавык бүләк иткәннәр (ВИДЕО) Илсөя Бәдретдинова бу көннәрдә гастрольләр белән Татарстан һәм Башкортстан буйлап сәяхәт кыла. Аның инстаграмына карасаң, билет сатып алып килгән тамашачы, күчтәнәчсез дә килми икән.
    753
    0
    1
  • 11 март 2018 - 12:00
    И, адәм балалары... Кайчагында мин үземне чит планета кешесе сыман тоям. Җирдә яшәгән бу кавемнең минем нәселемдә дәхеле дә юктыр сыман була. Кайдадыр галәмнең гүзәл җирендә яшәүче бик акыллы һәм бик яхшы кешеләр ниндидер йомыш белән Җиргә төшкәннәрдер дә аны кисәк ташлап китәргә мәҗбүр булып сабый балаларын, ягъни мине онытып калдырганнардыр. Ә Җир кешеләренең берәрсе шул сабыйны бала тудыру йортына алып килгәндер...
    589
    0
    7
  • 11 март 2018 - 09:00
    Алдакчыны ничек танырга? Тормышта төрле хәл була, кайвакыт күзгә карап алдарга да туры килә. Статистика буенча, кеше көне буена 50 тапкыр да алдарга мөмкин икән. Мондый кеше инде чын алдакчы булып чыга. Аларны ялган детекторы ярдәмендә тиз ачыкларга була, әлбәттә. Ә башкача ничек танырга? Күзәтүләр аша.
    439
    0
    0
Ночной режим