Сөякләр өчен нинди продуктлар зыянлы?
Каһвәне даими рәвештә куллану сөяк тукымасына зыян сала. Бер чынаяк каһвә алты миллиграмм кальцийны юып төшерергә сәләтле.
Скопировать ссылку
Каһвәне даими рәвештә куллану сөяк тукымасына зыян сала. Бер чынаяк каһвә алты миллиграмм кальцийны юып төшерергә сәләтле.
Тоз - сөякләрнең беренче дошманы. Аны күп куллану сөякләрнең тыгызлыгын бетерә, шуның аркасында остеопороз барлыкка килергә мөмкин.
Фосфор кислотасына бай газлы сулар да организмнан кальцийны юып төшерә.
Исерткеч эчемлекләр кальций үзләштерелү процессын туктатып, остеопороз китереп чыгара.
Фото: freepik.com
Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен безнең МАХ каналына кушылыгыз.
Вход на сайт
Язмага реакция белдерегез
Мөһим
-
#Кыскача яңалыклар
Нәзарәт МХО зонасында сугышчылар өчен ифтарлар үткәрүне дәвам итә
-
#Авыл
Бал дефицит товарга әйләнмәгәе
-
#Җәмгыять
Казанда беренче тапкыр: 17 ил, 51 чибәркәй һәм өч таҗ
-
#Кыскача яңалыклар
«Ачылышы 30 августта булачак»: Алинә Заһитова Казандагы Фигуралы шуу үзәге турында
-
#Кыскача яңалыклар
Казан агломерациясендә шәһәр яны тизйөрешле автобуслар эшли башлый
loading
Комментарийлар