Нервларың ни хәлдә?
Йокысызлык, артык килограммнар, хроник авыруларның кискенләшеп китүе - болар барысы да организм өчен бик зур стресс. Аннан соң язын кешеләр депрессиягә аеруча бирешүчән була. Какшаган нерв системасын тернәкләндерү өчен, көнгә берничә күнегү эшләү генә дә бик файдалы булыр. Моңа нибары 10 минут вакыт кирәк булачак.
Вход на сайт
Язмага реакция белдерегез
Мөһим
-
#Җәмгыять
«Җаны чиста булмаган кеше өендә дә, шәһәрендә дә чисталык булдыра алмый»
-
#Кыскача яңалыклар
Казанда җылылык белән тәэмин итү сезоны 20 нче апрельдә тәмамлана
-
#Хикәя
Әрнүләргә түзә икән йөрәк (хикәя)
-
#Мәдәният
Әтнә театры театраль турлар оештыра башлый
-
#Кыскача яңалыклар
Каршы як хәрәкәт полосасына чыгу аркасында һәлак булучылар саны арта
loading
Комментарийлар