Шәһри Казан

Буыннар авыртканнан файдалы салат РЕЦЕПТЫ

Уртача зурлыктагы 5-6 кишер, ике чеметем төелгән кара борыч, 1 бал кашыгы уылган имбир тамыры, 1 чәй кашыгы куркума порошогы.

Кишерне шакмаклап турыйбыз. Калган ингредиентларны да кушып, блендерда изәбез. Катнашманы көненә өч тапкыр ашарга ярты сәгать кала 50 мл кабып куябыз. Ун көн дәвамында кулланганнан соң, атна-ун көн тәнәфес ясыйбыз һәм курсны кабатлыйбыз.

Реклама

Имбир ялкынсынуга каршы торырга булыша, иммун системасын ныгыта, кан әйләнешен яхшырта. Кишер буын һәм сөякләрне ныгыта.

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: