Язгы кояш кына димә...
319
0
0
Язгы кояшның сәламәтлек өчен нинди дә булса зыяны булуга ышанып та булмый, билгеле. Әмма ул да, дөресрәге, ультрашәмәхә нурлар, җәйге вакыттагы кебек үк, беренче чиратта тирегә һәм күзләргә начар йогынты ясый.
Реклама
Сипкелләр - җыерчык юлдашы?
Ультрашәмәхә нурлар тәэсирендә тәндә сипкелләр хасил була. Монда нәселдәнлек тә үз ролен уйнамый калмый, билгеле. Сипкел ул меланинның тигез күләмдә бүленешенең бозылуы, аның бер урында тоткарланып калуы нәтиҗәсендә барлыкка килә. Әллә кайдан ук җәлеп итә торган сипкелләр пәйда була икән, димәк, кояш астында артыграк булгансыз, дигән сүз. Ә бу исә тиренең вакытыннан алда картаюына китерә.
Нишләргә: кояшта булуны контрольгә алырга һәм кояштан саклый торган кремнар кулланырга.
Кояшка аллергия
Кояш астында озак торсаң, тән кызара һәм кычыта башлый, кубырчыклана икән, моның сәбәбе кояштан аллергия булырга мөмкин. Табиблар, кояш үзе аллергия барлыкка китерми, әмма моңа зур йогынты ясый, ди. Ә проблема белән, нигездә, эчке органнары авыртканнар (бавыр, бөерне тикшертергә кирәк!), билгеле бер препаратлар эчүчеләр һәм бала көтүче хатын-кызлар очраша.
Нишләргә: табибка тиз арада барып, аллергиянең сәбәбен ачыкларга кирәк. Аннан соң, үзегез дә, әле яз гына, дип, кояш астында артык күп йөрмәгез, кояш нурларыннан саклый торган кремнар кулланмыйча, озын җиңле, тәнне каплый торган киемнәр кимичә чарагыз юк.
Теги:
250
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
21 март 2019 - 11:23Халык «Америка кунаклары»ннан котыла алмый Бик күп еллар элек бер язучы, Америка дөньяга өч афәт ясады, дип язган иде. Шуларның берсе – атом бомбасы.4700
-
21 март 2019 - 10:20Рөстәм Миңнеханов: «Сез килгән саен күңелдә үзгәреш була» Бөтенроссия татар авыллары эшкуарлары җыенына ел да татар ир-егетләренең иң-иңнәре, асыллары, булдыклылары җыйнала. Аларның һәркайсы турында озын-озак итеп сөйләргә булыр иде.4300
-
21 март 2019 - 09:47Гүзәл Уразова ахирәтенә теш протезы бүләк иткән?! Гүзәл Уразованың Инстаграм аккаунты үзенчәлекле: ул фото һәм видеоларга бай, аннан тыш, тормышыннан кызыклы хәлләр дә яза. Бүген иртән язган тарихын көлми уку мөмкин түгел. Әгәр дә сезнең белән шундый хәл булса, нишләр идегез?37100
-
20 март 2019 - 17:00Элвин Грейга бер кыз тәкъдим ясаган (ВИДЕО) Бу - шаяру түгел, чынлыкта да Элвин Грейга Василица исемле кыз тәкъдим ясаган.193502
-
20 март 2019 - 16:38Кунак булганда нинди кагыйдәләрне истә тотарга? Салатта сез яратмаган ингредиентлар булса, аны ашамавыгыз хәерле. Салаттан суганны яки борчакны аерып куеп калган өлешен ашап утыру матур түгел. Бу башкаларның аппетитын бозарга мөмкин. Ә менә берәр продуктка аллергиягез булса, аны хуҗабикәгә әйтегез. Ул сезгә кайсысын ашарга мөмкин булуын әйтер.23801
-
20 март 2019 - 14:33Котлыйбыз! Ә безнең редакциябездә зур сөенеч бар! Сәркатибебез Алисә әни булды. Әти белән әни кызлары – бәхет төенчекләренә бик матур исем дә сайлаганнар. Таңсылу!31101
-
20 март 2019 - 13:45Илдар Сәгъдәтшин: «Китап чыгарып та зур акчалар эшләп була» Узган атнада «Идел-Пресс» һәм «Татар китап нәшрияты» мәктәп укучылары өчен экскурсия үткәрде. Чара WorldSkills дөнья чемпионаты кысаларында эшче һөнәрләре белән танышу максатыннан үткәрелде.23400
-
20 март 2019 - 11:03Суган кыягы үстереп баеп буламы? Казанда да авылча яшәп бу икән бит. Константиновка бистәсендә Вафиннар гаиләсе яшәү урыны буларак шәһәрне сайласалар да, җиргә, бакча эшенә мәхәббәтләре сүрелмәгән.38100
-
20 март 2019 - 09:07«Ышаныч юк икән, димәк, бизнес та юк» Бөтенроссия татар авыллары эшмәкәрләре җыенында яңгыраган фикерләр27200
-
19 март 2019 - 17:03Скандинавия йөреше турында 5 сорауга ҖАВАП Скандинавия йөреше буенча тренер Лидия Хәйретдинова белән әңгәмә50300
-
19 март 2019 - 16:10Кара җимеш пирогы пешерү ЫСУЛЫ Камыр өчен: 50 гр чүпрә, 300 гр каймак, 250 гр йомшарган ак май (эретмәгез), 2 йомырка, ярты бал кашыгы тоз, 2 аш кашыгы шикәр комы, 1 кг га якын он кирәк.77402
-
19 март 2019 - 15:14Көн саен 5000 адым җәяү йөрергә кирәк Узган ялларда Горкий-Әмәт урманы гөрләп торды. Анда скандинавия йөреше буенча марафон үтте. Сәламәт яшәү рәвеше алып барган 50дән артык кеше 1,3,5 километр дистанцияне узды. Марафонда катнашучыларның иң яше 19да, иң өлкәненә 75 яшь иде.46601
-
19 март 2019 - 13:42Тукай премиясенә кандидатлар ИСЕМЛЕГЕ Тукай премиясенә кандидатлар билгеле булды.61000
Реклама
-
19 декабрь 2018 - 16:41Һәр язылучыга бүләк!
Соңгы комментарийлар
-
20 март 2019 - 06:53Без имениФэрит хэзрэт Хэдичэ мэчетендэ эшли.Исемсез кешегэ телефон номерын бирмим.Өшкерүче Фәрит хәзрәт: «Җеннәр кешегә гашыйк булып та керә»
-
16 март 2019 - 09:33Без имениХәләлме соң?Магаданда беренче тапкыр тюлень итеннән казылык эшли башлаганнар
-
16 март 2019 - 06:39Без имениШул чаклы акыллы кешелэр икэнсез гаилэгезгэ бэхет а счастье любит тишинуДанил Гыйниятов: «Яратуны телдән әйтмим, җанда йөртәм»
-
15 март 2019 - 19:14Без имени16 сумга сот сата башлагач анларсын эле авылнын рэхэтлегенШәһәр тормышын ташлап авылга кайткан Григорий Маланчев: «Авыл өчен йөрәк яна»
-
16 март 2019 - 20:52Без именигомуми, табада кыздырылган ризыклар зыянлы дилэрЙомырка тәбәсе ашау сәламәтлек өчен зыянлы?!
-
19 март 2019 - 05:04Без имениГольнара Ильясовна!!!Сезгэ Зур унышлар телим.«Шәһри Казан»ның баш мөхәррире Гөлнара Сабирова яңа вазифага билгеләнде
-
18 март 2019 - 19:15Без имениАй гел сина тазарып чыгарга язган булса иде! Сабыр бул! Эйбет булыр аллабирса!Айгөл Фазыйлова: «Анализ нәтиҗәләре килде. Алар сөендерми...»
-
18 март 2019 - 14:45Без имениАйгел операцияларын унышлы узсын инде балакаем ,ходай ярдэменнэн ташламасынАйгөл Фазыйлова: «Анализ нәтиҗәләре килде. Алар сөендерми...»
-
17 март 2019 - 12:33Без имениТапшыруларыгызны бик яратып карыйм, (Ком сэгате), бер генэ кимчелегегез бар, зинhар очен, баргачЫННАН, кайткачЫННАН (мисал очен) дип сойлэмэгез эле, колакны ерта, безнен Актанышта баргач, кайткач дип сойлэшэлэрДанил Гыйниятов: «Яратуны телдән әйтмим, җанда йөртәм»
-
15 март 2019 - 14:29Без имениАвыр туфрагы жинел булсын,калганнарга сабырлык бирсен ходаем.Азат Фазлыев: «Яшәтеп булмады әнине»
-
15 март 2019 - 09:40Без имениУрыннары ожмахта булсын,эниегезнен.чак укыган идем эле ,операция ясадылар диеп...эх чир сорамый шул.Азат Фазлыев: «Яшәтеп булмады әнине»
Интервью
-
20 март 2019 - 15:37Гамил Әсхәдулла: «Балаларым яше белән яшим» «Мунча ташы» юмор театрының тамашасын карамаган татар бар микән?! Милли юморыбызның йөзек кашы булган театр алдагы елда 40 еллык эшчәнлеген билгеләп үтәчәк. Бер минут көлү гомерне биш минутка озынайта дип алсак та, үзләренең юморы белән безнең гомерне алар күпмегә озынайттылар икән?!54002
-
15 март 2019 - 15:05Данил Гыйниятов: «Яратуны телдән әйтмим, җанда йөртәм» Данил ГЫЙНИЯТОВ – «Яңа Гасыр» телерадиокомпаниясенең башкарма директоры урынбасары, 25 ел хезмәт елын телеканалга багышлаган кеше. («Хәбәрләр» тапшыруы дигәндә, иманым камил, күпләр өчен иң элгәре күз алдына Данил Гыйниятов килеп басадыр.) Тыйнак, зыялы, киң эрудицияле, үз-үзен экранда гына түгел, тормышта да матур тота белүче шәхес. Аларның гаиләсенә карап кына да кешенең тормыш кыйммәтләрен, дөньяга карашын чамалап була. Бер сүз белән – кара да үрнәк ал Гыйниятовлардан.93624
-
1 март 2019 - 15:44Эльмир Низамов: «Мин Беренче Низамов булам» Бездә талантларны тану бик ансат юл түгел инде ул. Таныган очракта да, алар инде бер пот тоз ашаган, берникадәр дәрәҗәдә үзләре эшләгән тармактан гайрәтләре чиккән, тормыштан күңелләре кайтып, күзләрендәге самими-садә очкыннары юкка чыккан була.148412
-
21 март 2019 - 08:28«Татар токымлы чабышкылар бөтен дөньяга танылсын иде»Россия Авыл хуҗалыгы министрлыгының экспертлар төркеме 2025 елга кадәр илдә атчылык үсеше стратегиясен эшләгән. Документ 2019 елның 1 июлендә тәкъдим ителәчәк.4600
-
21 март 2019 - 12:32БДИ көннәре билгеле Быел чыгарылыш сыйныф укучылары 27 майдан 13 июньгә кадәр Бердәм дәүләт имтиханын тапшыра.2500
-
14 март 2019 - 07:07Йолдызнамә (15-22 март) Бу атнада безгә йолдызлар нәрсә вәгъдә итә соң?19390012
-
14 март 2019 - 08:25Сәламәт яшәү сере – ныклы мәхәббәт Сәламәт, озак яшәүнең сере – хәрәкәт, сөтле чәй һәм ныклы мәхәббәт, ди Абдразаковлар.67801
-
14 март 2019 - 09:01Шәһәр тормышын ташлап авылга кайткан Григорий Маланчев: «Авыл өчен йөрәк яна» Бүгенге яшьләр ничек тә авылдан чыгып таеп, шәһәргә барып төпләнергә тырышкан вакытта Аксубай районының Иске Кармәт авылында яшәүче 28 яшьлек Григорий Маланчев хатыны белән авылга кайтып төпләнгән.60522
-
14 март 2019 - 10:08Суганның эресен утыртыгамы, әллә вагынмы? Кемдер – суганның ваграгын, ә кемдер эрерәген утыртырга киңәш итә. Кайсы дөресрәк? Икесе дә дөрес. Әмма кайсы сезонда утыртачагыңа карап.113101
© 2011 - 2019. Шахри Казан. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шахри Казан (Город Казань)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47630 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сабирова Гульнара Ильясовна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Чистопольская, д. 5
Телефон редакции: (843) 222-05-41, 8 (917) 851-69-62
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шахри Казан (Город Казань)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47630 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сабирова Гульнара Ильясовна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Чистопольская, д. 5
Телефон редакции: (843) 222-05-41, 8 (917) 851-69-62
E-mail редакции: shahri-kazan@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+