Канны сыегайта торган продуктлар
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, кан тамырларының варикоз киңәюе... Әлеге авыруларның уртаклыгы нидә? Алар барлыкка килүнең бер сәбәбе - канның куе булуы. Димәк, аны сыегайтырга кирәк. Ә моның өчен рационны үзгәртү киңәш ителә.
Скопировать ссылку
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, кан тамырларының варикоз киңәюе... Әлеге авыруларның уртаклыгы нидә? Алар барлыкка килүнең бер сәбәбе - канның куе булуы. Димәк, аны сыегайтырга кирәк. Ә моның өчен рационны үзгәртү киңәш ителә.
Су күбрәк эчегез.
Зәйтүн һәм җитен маен кулланыгыз.
Суган, сарымсак, лимон, банан, помидор, көнбагыш, чөгендер ашагыз.
Какао һәм шоколадның да файдасы зур.
Балык, балык маен куллануны гадәткә кертегез.
Томат согы эчегез.
Имбир, кура җиләге, кара җиләк, мүк җиләге, чия, гөлҗимеш, кара миләшне сезонда күбрәк ашагыз.
Спиртлы эчемлекләр эчүне, тәмәке тартуны, тоз күп куллануны ташлагыз.
Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен безнең МАХ каналына кушылыгыз.
Вход на сайт
Язмага реакция белдерегез
Мөһим
-
#Киңәш сандыгы
Кура җиләге белән «Сөтле кыз» («Молочная девочка») торты
-
#Хикәя
Балалар йортындагы очрашу: «Мин сине шундый көткән идем...»
-
#Язмалар
Суд залыннан: «Алты минут гаиләбезнең тормышын үзгәртте»
-
#Җәмгыять
Өйдә озак саклана торган ризыкларны ничек дөрес сакларга?
-
#Кыскача яңалыклар
5 яшьлек кызның фаҗигале үлеме: әтисе күз алдында су астына киткән баласын коткара алмаган
loading
Комментарийлар