Ашказаны-эчәклек эшчәнлегенә начар тәэсир итүче 8 фактор

Дөрес тукланмау - ризыкны озаклап чәйнәп тормыйча йоту, артык кайнар яки салкын ризык ашау, ачы тәмләткечләр күп куллану.

Туклану режимы бозылу - күп ашау, ашау вакытларының арасы зур булу, коры-сары белән туклану.

Ашаганда сыеклык эчү - ашкайнату процессын боза.

Соң ашау - көндез ашарга вакыт таба алмыйча, кичен күп итеп ашау.

Стресслар, арыганлык.

Эчәклек микрофлорасы бозылу, ягъни дисбактериоз.

Дарулар күп «ашау».

Зарарлы гадәтләр - тәмәке тарту, исерткеч эчемлекләр, каһвәне күп эчү, фаст-фуд белән туклану.