Чөгендер кан басымын төшерә
Чит ил диетологлары фикеренчә, чөгендердә кан әйләнешен яхшырта торган файдалы нитратлар бар.
Скопировать ссылку
Чит ил диетологлары фикеренчә, чөгендердә кан әйләнешен яхшырта торган файдалы нитратлар бар.
Бу элементлар канга элкәннән соң азот оксидына әйләнә. Әлеге яшелчә кан басымын төшерә, инфаркт, инсульт авыруларын да кисәтә икән. Чөгендернең согы баш мие эшчәнлеген яхшырта. Организмда ялкынсынулар вакытында да файдалы булып санала. Яшелчә составындагы беталаин пигменты Альцгеймер чирен, яман шешләрне кисәтүдә нәтиҗәле, ди. Диетологлар чөгендерне чи килеш, салатка кушып ашарга киңәш итә. Шулай ук смузи ясасаң да була.
Фото: pixabay.com
Вход на сайт
Язмага реакция белдерегез
Мөһим
-
#Кыскача яңалыклар
Казанда җылылык белән тәэмин итү сезоны 20 нче апрельдә тәмамлана
-
#Хикәя
Әрнүләргә түзә икән йөрәк (хикәя)
-
#Мәдәният
Әтнә театры театраль турлар оештыра башлый
-
#Кыскача яңалыклар
Каршы як хәрәкәт полосасына чыгу аркасында һәлак булучылар саны арта
-
#Язмалар
Каһвә белән чәйне көненә күпме эчәргә ярый?
loading
Комментарийлар