16+

Магнит давылы вакытында чәй һәм кофе эчмәгез

Табиб-невролог, психолог Андрей Крицкий һава торышының үзгәреш­ләре кискен йогынты ясый торган кешеләргә киңәшләр бирде.

Табиб-невролог, психолог Андрей Крицкий һава торышының үзгәреш­ләре кискен йогынты ясый торган кешеләргә киңәшләр бирде.

Ул чәй һәм кофедан баш тартырга кирәк дип саный. Шулай ук мондый һава шартларында күбрәк ял итәргә, гөлҗимеш һәм ромашка төнәтмәләренә өстенлек бирергә, физкультура белән шөгыльләнергә кирәк. Йоклар алдыннан, кислород җитәрлек булуы турында да кайгыртыгыз. Гипертония авыруларыннан интегүчеләргә кан басымын ешрак күзәтү һәм дарулар эчү зарур, дигән табиб.

Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен Телеграм-каналга кушылыгыз. 

Язмага реакция белдерегез

0

0

0

0

0

Реакция язылган инде

Комментарийлар

Мөһим

loading