Шәһри Казан

Туңдырма тәмле генә түгел, ә файдалы да

Күпләр туңдырманы тәмле булганы өчен генә ярата, чынлыкта аның файдасы да бар икән.

Реклама

Туңдырма сөттән яки каймактан ясала, шуңа да алар аны фосфор белән кальцийга баета. Әлеге микроэлементлар сөякнең ныклыгы өчен кирәк. Әлеге тәм-томда шулай ук магний белән калий бар, алар йөрәк мускуллары эшчәнлеге өчен мөһим. Пломбирда В2 витамины барлыгы да билгеле. Ул безне ирекле радикаллардан саклый, тимерне үзләштерергә ярдәм итә. А витамины - нерв системасын, күзнең күрү сәләтен, В1 витамины хәтерне яхшырта.

Балаларга туңдырманы өч яшьтән соң гына бирергә ярый. Шунысы да бар: пломбир составында фәкать табигый компонентлар гына булырга тиеш.

Теги: 250
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: