Йокы туймады. Нишләргә?
Төнге йокы иммунитет нык булсын өчен дә, кәеф күтәренкелеге өчен дә бик кирәк.
Скопировать ссылку
Төнге йокы иммунитет нык булсын өчен дә, кәеф күтәренкелеге өчен дә бик кирәк.
Ләкин йокы туймаган очракта, без куе чәй һәм каһвә ярдәмендә организмыбызга ярдәм итәбез. Йокы килгән саен, су эчәргә гадәтләнегез. Яныгызда гел шешә белән су булсын. Төрле чикләвек, көнбагыш, җиләк-җимеш, яшелчәләр дә йокымсырап торганда файдалы. Аксым, В12, кальцийга бай ризыклар да көн дәвамында энергияне сакларга ярдәм итә.
Фото: https://pixabay.com
Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен Телеграм-каналга кушылыгыз.
Вход на сайт
Язмага реакция белдерегез
Мөһим
-
#Спорт
Көрәш дөньясындагы күптән хәл ителәсе мәсьәлә хәл ителерме?
-
#Йолдызнамә
Тормыш сезгә матур мәхәббәт бүләк итәр: 22-29 ноябрьгә йолдызнамә
-
#Киңәш сандыгы
Дымлы сөлгенең 5 төрле зыяны
-
#Мәдәният
Олег Фазылҗанов: “Бармакларым юк! Кычкырып җибәрдем”
-
#Кыскача яңалыклар
«40 мең сумлык хезмәт хакы»: эше әллә ни авыр түгел, тик хезмзт хакы югары
loading
Комментарийлар