Шәһри Казан

Астма белән авыручылар саны арта: билгеләре, сәбәпләре, киңәшләр

Табиблар күзәтүенчә, астма белән авыручылар саны елдан-ел арта бара. Россиядә шундый диагнозлы 7 миллион тирәсе кеше исәпләнә.

Авыруның билгеләре, аны дәвалау турында Казан фәнни тикшеренү институты табибы, аллерголог, иммунолог Элина КАМАЛОВА сөйли.

Сәбәпләре

Астма сулыш юлларының ялкынсынуын вакытында дәваламаганлыктан килеп чыга. Өянәк вакытында бронхлар тарая, сулыш юлы ялкынсынып шешә, мускулларда спазм күзәтелә, кешенең тыны кысыла башлый. Астма өянәге төрлечә була, берничә минуттан берничә көнгә кадәр дә дәвам итә.

Авыру нәселдән дә күчәргә мөмкин. Тәҗрибә күрсәткәнчә, әгәр баланың ата-анасының берсендә астма булса, ул 50 процент очракта балада да күзәтелә. Әти-әнинең икесе дә тыны кысылып азапланса, авыруның балага күчү ихтималы – 65 процент.

Астманы китереп чыгара торган сәбәпләрне ике төргә бүлеп карыйлар: берсе – аллергия китереп чыгара торган сәбәпләр, икенчесен фәнни телдә триггерлар дип йөртәләр.

Аллергеннар

Йорт хайваннары, бет, борча, таракан, чәчәк серкәсе, ризык, күгәрек, гөмбәчекләр, дарулар.

Триггерлар

Тәмәке тарту, авыр физик эш, төрле йогышлы авырудан өзлегүләр, экология, һава торышының кискен үзгәреп торуы.

Реклама

Билгеләре

еш йөткерү
тын кысылу
күз астында «капчыклар» барлыкка килү
салкынга чыккач ютәлләү

Дәвалану

Астманы махсус анализлар ярдәмендә табиб кына билгели ала. Авыруны үпкә эшчәнлеген, сулыш алуны тикшереп ачыклыйлар.
Астмадан бөтенләй котылу мөмкин түгел, ләкин табиб кушканнарны үтәсәң, тиешле даруларны куллансаң, астмалы кешеләр дә тулы тормыш белән озак яши. Иң мөһиме: авыруны һәрчак контрольдә тотарга кирәк. Астманы дәвалар өчен, табиб дарулар билгели. Тын кысылганда авыруның хәлен җиңеләйтү өчен, ингалятор, спейсер, небулайзер кебек җайланмалар кулланыла. Аларны һәрчак үзең белән йөртергә кирәк.


Табиб Элина КАМАЛОВАдан астманы кисәтү өчен 5 киңәш

1. Аллергия китереп чыгара торган әйберләр кулланмагыз. Кайберәүләр йонсыз йорт хайваннары куркынычсыз дип саный, әмма эт, мәчеләрнең йоны гына түгел, беренче чиратта, селәгәе һәм сидеге аллергия китереп чыгара.

2. Борчалар, бетләр һәр йортта бар. Аларны киметү өчен бүлмәне ешрак җилләтергә, урын-җирен гел алыштырып торырга, чисталыкны сакларга кирәк.

3. Дөрес туклану мөһим. Майлы ризыклар гәүдә авырлыгын арттыра. Нәтиҗәдә, кешедә йөрәк-кан тамырлары авырулары белән беррәттән, тын кысылу, сулыш алу авырлашу күзәтелергә мөмкин.

4. Борын, колак, тамак белән бәйле авыруларны ахырына кадәр дәвалап бетерергә кирәк. Үз белдегең белән теләсә нинди дару эчәргә ярамый.
 
5. Тәмәке тарту астмага китерергә мөмкин. Шуңа да сәламәт яшәргә, саф һавада күбрәк булырга тырышыгыз.

Фото: pulmonologi.ru

Теги: астма
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
  • 23 апрель 2018 - 17:22
    15 майга кадәр шашлык кыздыру тыела?! Алда май бәйрәмнәре. Күп кешеләр, әлбәттә, табигать кочагында ял итү, шашлык яки уха пешерү турында планнар коргандыр. Кызганыч, ачык һавада учак кабызу, шашлык кыздыру кебек гамәлләрне вакытлыча кичектереп торырга туры килә.
    99
    0
    0
  • 23 апрель 2018 - 16:23
    ТМТВ премиясен тапшыру тантанасы: кемгәдер харизма, кемгәдер алкышлар җитмәде Узган шимбәдә “Пирамида” концертлар залында “ТМТВ татар музыкаль телеканалы премиясе”н тапшыру тантанасы узды.
    182
    0
    0
  • 23 апрель 2018 - 16:04
    Чия бәлеше пешерү ЫСУЛЫ Аның өчен 200 гр сыер мае, 1 йомырка, ярты стакан шикәр комы, 2 стакан он, 1 аш кашыгы каймак, 1 чәй кашыгы көпшәкләндергеч (разрыхлитель), 2 аш кашыгы крахмал, 600 гр чия (катырылган да ярый), 2 аш кашыгы шикәр пудрасы кирәк.
    58
    0
    0
  • 23 апрель 2018 - 15:21
    10 кубокның яртысы – Зариповныкы?! Спортка артык мөкиббән китмәсәм дә, соңны көннәрдә «Ак Барс» - ЦСКА, Гагарин кубогы дигән сүзләр бик еш колакта яңгыраганга, ял көнне кичке биштә телевизорны кабызып куярга булдым. Янәсе, өй тирәсендә кайнаган вакытта комментаторларның такылдавы менә дигән интершум булачак.
    107
    0
    1
  • 23 апрель 2018 - 11:29
    Гөлүсә һәм Наил Насыйбуллиннар: «Үзең эшләгәч, акча да янга кала» Гөлүсә һәм Наил Насыйбуллиннар гаиләсе туганга – 29 ел. Алар дүрт бала тәрбияләп үстергән. Өчесенең инде үз гаиләләре барлыкка килгән. Насыйбуллиннарның биш оныгы бар.
    265
    0
    2
  • 22 апрель 2018 - 14:07
    «ТМТV» премиясен тапшыру тантанасы турында 10 кызыклы факт 1. Һәрвакыт концерт ахырында җырлый торган Elvin Grey бу юлы тамашаны ачып җибәрде һәм елның иң популяр җырчысы булып танылды.
    1409
    0
    1
  • 22 апрель 2018 - 14:00
    Циркта оныкларым курыкты Балачакта циркка еш бара идек. Ул чакта алгы рәтләргә билет 1 сум 20 тиен генә иде шул. Хәзер бәяләр дә, цирктагы мохит, чыгышлар да башка.
    269
    0
    1
  • 22 апрель 2018 - 12:12
    Как ясау ЫСУЛЫ Гөлүсә Насыйбуллинадан тәмле как рецепты
    446
    0
    5
  • 22 апрель 2018 - 11:01
    Роберт Миңнуллин мәзәкләре Барып җитеп булмый...
    271
    0
    2
  • 22 апрель 2018 - 10:10
    Афиша 23-29 апрель Г.Камал исемендәге Татар дәүләт академия театры 
    139
    0
    0
  • 22 апрель 2018 - 09:33
    «Сандугач»лар канатларын ныгыта Шушы көннәрдә «Рухият» рухи яңарыш фондының «Сандугач сайрар илем» балалар иҗаты фестивале Казанда зур гала-концерт белән төгәлләнде. Бу көнне Габдулла Тукай исемендәге Татар дәүләт филармониясе сәхнәсендә бию һәм җыр коллективлары составында 250гә якын «сандугач» чыгыш ясады. 
    107
    0
    0
  • 21 апрель 2018 - 18:55
    «TMTV» музыкаль премиясе тапшыру тантанасыннан сәхнә арты ФОТОРЕПОРТАЖЫ Бу минутларда “Пирамида” концертлар залында “TMTV” татар музыкаль телеканалы премиясен тапшыру тантанасы бара.
    1102
    0
    2
  • 21 апрель 2018 - 13:17
    Тәрәзәләр Без урамнан икәү үтеп барабыз. Мин, аның шәенө генә барырга тырышып, акрынрак атлыйм. Гаҗәп, ул да, як-ягына каранып, һаман адымнарын акрынайта. Нидер әйтергә теләгәндәй, проспектның аргы башына йотылып карый. Аннары бөтенләй туктый да, нигәдер оялып кына:
    363
    2
    0
  • 21 апрель 2018 - 12:44
    Кышкы киемнәрне саклау буенча КИҢӘШЛӘР Туныгызны балконда сакламагыз, йоны кибеп, сына башларга мөмкин.
    223
    0
    1
Реклама
  • 13 апрель 2018 - 15:47
    «Шәһри Казан» ат җигәргә өйрәтә
  • «TMTV» музыкаль премиясе тапшыру тантанасыннан ФОТОРЕПОРТАЖ
  • Спорт гимнастикасы буенча Россия чемпионатыннан ФОТОРЕПОРТАЖ 18.04.2018
  • Икенчел чимал һәм кием җыю буенча мобиль пункты акциясе. Фоторепортаж
  • Казанда язгы өмә старт алды
  • Иң яхшы хат ташучылар бүләкләүдән ФОТОРЕПОРТАЖ 12.04.2018
  • Яшел Үзән районы Татар Танае авылын су баскан! 11.04.2018
  • Алдавыч боз балыкчыларны куркытмый
  • Авыл хуҗалыгы ярминкәләреннән ФОТОРЕПОРТАЖ
  • Илфак Шиһаповның тууына 50 ел тулуга багышланган кичәдән ФОТОРЕПОРТАЖ 5.04.2018
  • Мәшәкате күп булса да, яз – яз инде ул...
Соңгы комментарийлар
Интервью
  • 23 апрель 2018 - 17:22
    15 майга кадәр шашлык кыздыру тыела?! Алда май бәйрәмнәре. Күп кешеләр, әлбәттә, табигать кочагында ял итү, шашлык яки уха пешерү турында планнар коргандыр. Кызганыч, ачык һавада учак кабызу, шашлык кыздыру кебек гамәлләрне вакытлыча кичектереп торырга туры килә.
    99
    0
    0
  • 14 март 2018 - 14:51
    «Хәләл фермер» Ленар ЛАТЫЙПОВ: «Хатын сайлау берни түгел, сыер сайлап кара син!» Биектау районының Торнаяз авылында «хәләл фермер» белән танышып кайттык. Биш вакыт намазын калдырмаган, шәригать кануннары буенча яшәүче Ленар Латыйповлар гаиләсен күрше-тирәдә шулай атыйлар. Алар ун ел эчендә мөгезле эре терлек санын 250гә җиткергән. Республикада бу – иң күп мал асраучы гаилә фермасы.
    587
    0
    2
  • 14 март 2018 - 16:28
    Лаешта пычрак су «дефицит»ка әйләнәчәк Татарстанның Лаеш районы Чулман белән Идел елгалары кочагына урнашкан. Гаҗәеп матур җирләр.
    473
    0
    0
  • 14 март 2018 - 15:42
    «Гавайи» салаты ясау ЫСУЛЫ Бер порция өчен 40 гр айсберг яки пекин салаты (икесен бергә кушсагыз да була), 50 гр ысланган тавык, 40 гр консервланган ананас, кечкенә генә бер тырнак сарымсак һәм кыздырылган кара ипи кисәкләре кирәк.
    357
    0
    0
Ночной режим