Шәһри Казан

Кан тамырларын чистарта торган 10 продукт

Гранат согы атеросклерозга каршы көрәшә торган антиоксидантларга бай.

Сарымсак холестеринны киметә, кан басымын төшерә.

Шпинат лютеинга бай, ул инфаркт булдырмый калырга булыша.

Куркума кан тамырлары тышчаларын ялкынсынудан саклый.

Дарчин (корица). Көненә бер бал кашыгы дарчин кулланыгыз.

Реклама

Помидор атеросклерозны булдырмый калырга ярдәм итә торган ликопинга бай.

Җиләкләр шулай ук атеросклерозны булдырмый.

Алма холестеринны киметә.

Авокадо кан басымын төшерә.

С витаминына бай әфлисун согы гипертониядән интегүчеләрнең кан басымын төшерә.

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: